En los últimos años ha quedado más que demostrado que la incorporación del ejercicio en nuestra vida diaria mejora nuestra salud.
Las últimas publicaciones científicas también dejan claro que la prescripción de ejercicio terapéutico en pacientes que padecen algún tipo de lesión o enfermedad mejora tanto los síntomas, como la función de los tejidos lesionados o incluso frena el deterioro en posibles patologías degenerativas como la artrosis y la osteoporosis, entre otras.
En móvent ofrecemos programas de ejercicios personalizados, con el fin de adaptarse a tus objetivos, necesidades y capacidades. Se valorarán aspectos como la movilidad, la fuerza, el control motor, la resistencia… y siempre bajo la supervisión de nuestros especialistas en movimiento y ejercicio, que estarán al tanto de tus síntomas y deficiencias.
